說(shuō)到手臂上的贅肉時(shí),我們通常都會(huì)提到蝴蝶袖和拜拜肉。有的人說(shuō)這兩個(gè)其實(shí)是一起的,只是叫法不同,還有的人覺(jué)得這兩者不同,但都是手臂上的贅肉而已。那么你知道蝴蝶袖和拜拜肉的區(qū)別是什么嗎?下面我們一起去健身知識(shí)那里看看吧!

  蝴蝶袖和拜拜肉的區(qū)別  蝴蝶袖和拜拜肉是兩種屬于胳膊上不同的贅肉,會(huì)讓影響我們形體的美觀程度。它們存在的位置是不同的,蝴蝶袖一般存在于人手臂的肱三頭肌后側(cè),而拜拜肉直接在胳膊的下方。蝴蝶袖和拜拜肉的主要產(chǎn)生原因還是長(zhǎng)期伏案工作,運(yùn)動(dòng)過(guò)少等原因?qū)е碌摹?br/>
  蝴蝶袖和拜拜肉形成的原因  1、長(zhǎng)期伏案工作  有木有發(fā)現(xiàn),很多辦公室白領(lǐng)很容易有蝴蝶袖和拜拜肉!這是因?yàn)榘最I(lǐng)們經(jīng)常坐在辦公室里用電腦或長(zhǎng)時(shí)間伏案寫(xiě)東西,時(shí)間久了就會(huì)使脂肪堆積在大臂處!
  2、攝入過(guò)量高熱量食品  一些高熱量食品的過(guò)多攝入,會(huì)使得體內(nèi)脂肪增加,大臂的贅肉也隨之增加啦,久而久之就形成了“蝴蝶袖”和拜拜肉。
  3、缺乏鍛煉  如果你的手臂常常自然垂下或搭在桌上,久而久之,大臂由于常時(shí)間放松就很容易形成脂肪積累以及肌肉松弛哦,這可就是“蝴蝶袖”的標(biāo)準(zhǔn)手臂了。
  4、手臂腫脹  大臂內(nèi)側(cè)贅肉多,除了脂肪堆積外,還可能因?yàn)檫^(guò)度疲勞,使得水分滯留在內(nèi)側(cè)位置,形成腫脹,從而加重大臂上的“蝴蝶袖”。
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蝴蝶袖和拜拜肉的區(qū)別 蝴蝶袖和拜拜肉形成的原因